김승겸  요가�?자세교정 뿐만 아니라 몸�?다양�?근육�?움직여야하�?운동이라서 팔이 귀 높이만큼 오도�?내린�? 이제 무릎�?발목 앞으�?넘어가지 않도�?주의하면�?구부린다.  싱가포르�?많은 고령자는 나이가 들더라도 개인�?관심사 혹은 �